鼻いびき対策におすすめのグッズには、口テープがあります。
買ってみました
鼻呼吸テープ買いました

製品の特徴のボリューム
睡眠時の口呼吸を防ぎ、いびきの音を軽減し、鼻呼吸の習慣をつけるために使用します。口呼吸から鼻呼吸へ自然に誘導し、睡眠中の口や喉の乾燥を防ぎ、安眠をサポート。高品質不織布とシリコン系粘着剤を使用し、無粘着エリアもあるため、敏感なお肌と唇に優しい設計となっています。
睡眠コンサルタント監修】毎日使うものだからこそ、素材と使いやすさにこだわりました。数あるいびき防止グッズの中でも一押しのアイテムです。鼻呼吸によって睡眠の質を向上させるには、毎日の使用と習慣化が欠かせません。
【口呼吸のお悩み】いびき・無呼吸などで良く眠れない方に最適です。口呼吸は虫歯や歯周病、寝起きの口臭、風邪を引きやすくする原因にもなります。舌が喉に落ち込みやすくなり、いびきの音が大きくなり、口と喉が乾燥することもあります。鼻呼吸に切り替えると、これらの問題を軽減でき、乾燥やいびきの音も抑えられます。
【素材へのこだわり】通気性が良くムレにくい不織布のため、装着時の不快感が軽減されます。さらに、シリコン系粘着剤により、皮膚や体毛を引っ張りにくく、痛みを軽減できます。
【無粘着エリア】唇に直接粘着剤が触れないよう設計されています。これにより、唇の保護、快適な使用感、装着の安定性が向上し、皮膚への負担が軽減されます。この特徴により、使用中の違和感が少なく、効果的に鼻呼吸を促進します。
[口閉じテープ/口呼吸防止テープ/口呼吸テープ/口テープ 睡眠/ナイトミン/マウステープ/いびき防止テープ/鼾防止テープ/いびきテープ/いびき防止/鼾防止グッズ/いびき対策 /イビキ/鼻呼吸テープ]
何も飲めません、話せません!


本当に寝る前より前に使用すると何も出来ないです。 製品の特徴とありますが大差ないです。どのメーカも。
製品の特徴
- 安全上のお知らせ
- 鼻で呼吸できることを必ず確かめてからご使用ください。 ●あらかじめ口のまわりの水分や油分などを落としてください。 ●使い捨てタイプになっているので毎日交換して下さい。
- 原材料・成分
- 医療用不織布×シリコン系粘着剤
使用方法
- 鼻で呼吸できることを必ず確かめてからご使用ください。
- あらかじめ口のまわりの水分や油分などを落としてください。
- 使い捨てタイプになっているので毎日交換して下さい。

実際使用してみて
上手くいかないと一枚捨てる場合がある。鼻が詰まってるとマジで死にそうになる。呼吸ができない。花粉症なら使用すべきではなし。手軽で持ち運び便利だけど人前で見せられたもんじゃない。人間は素晴らしい。こんなテープ寝てる時関係なく隙間から口呼吸します。いびきは止まりませんが、飲酒などしてなく日常体調良い時の夜中なら効果多少あるかも。他のアイテムと複合をお勧めします。単体では弱いです。夜中喉乾いたら外さないと飲めない致命的な弱点あり。
まとめ
常備をお勧め。しかし、いびき防止マスクや他の防止グッズのサブ的に使うの良いかも
。